現状を語るのをやめてみる
よく耳にする言葉。
この言葉ほど、「百害あって一利なし」で
なんの進歩もなく
トキメキもなく
ただひたすら気持ちが「ドンヨリ」するだけの言葉はないと思っている🤣🤣🤣
だってだって
「本当の自分（幸せなのがあたりまえの自分）」とつながっているかどうかの
最もわかりやすく明確な指針は
「今、どう感じているか？」ってことだから。
「いい気分💖」なら、本当の自分とつながっている。
それ以外は、すべて本当の自分とのつながりから外れている。
だから
誰かにイヤなことを言われてイヤな気分になったら
それは
「あなたにとっての真実ではない」ってこと。
完全スルーすべし🤣🤣🤣
「現実を見ろ‼️」って言われて、
ワクワクする？
希望が湧く？
トキメキを感じる？？
感じないなら、即刻却下‼️‼️‼️
そんな簡単に行かないよーーーー💦
だってイヤなこと言われたり
イヤなことが起きたら
絶対にイヤな気分になっちゃうもん💦
はい。
もちろん、今までの人生で培ってきた
「考え方のクセ」があるので
そうそう簡単にいかないことはわかっています🤣🤣🤣
ただ
これを知っておくだけで
「外で起きていることに反応するだけの人」
「自分の幸せが、外で起きていることによって左右してしまう人」
から
少しずつ脱却して
「感じ方を自分で選べる、本当の意味で自由な人」になれると思うのです💖💖💖
でも
だからと言って
ネガティブな感情を「排除」しようとすると逆効果。
なにかを排除しようとしたり
押しのけようとすると
ますます「それ」が強調されて大きくなるから。
むしろ
どんな感情でも
潔くぜーーーんぶ「感じきる」
大切なあなたに起きた「感情」だから
それは、ある種のアートとして眺めて味わってあげる。
そのほうがかえって「感情」に飲み込まれたり流されたりせず
じっくりじっくり
だんだんと
霧が晴れていくように
ホッとするような「考え方」を選んでいく。
その段階も
ホッとする考え方の「ワード」も
あなたにしかわかならない。
でも
あなたがホッとできたのなら
それこそが
あなたにとっての正真正銘の「真実」💖💖💖
現状を見て、それを「なんとかしよう」と
「もがく」やり方は卒業。
ただシンプルに
「いい気分」か、そうでないか
だけを指針として
少しでも
「ホッとできる考え方：を意識して選ぶ。
これを日々続けていたら
人生、勝手にうまくいくようになるんです💖💖💖
あなたの頭の中は守られている
大丈夫
あなたのことを本当に傷つけることができるのは
あなたしかいません🤣🤣🤣
そして
あなたから本当に自由を奪えるのも
あなたしかいません🤣🤣🤣
だから、大丈夫💖💖💖
ではでは、素敵な１日をお過ごしくださいませーー💖💖💖
