【解説】⑫タフティ・ザ・プリーステス　〜あなたはすでに完璧！理想の自分を思い出し、現実を創造する方法〜

1. 未来の理想の自分は、すでに存在している

タフティは、私たちが望む未来はすでに別の現実に存在していると教えています。
つまり、「いつかこうなりたい」と思っている未来のあなたは、すでにどこかにいるのです。

では、どうすればその未来の自分に近づけるのでしょうか？

▶︎ 映画のコマを移動する感覚で理想の自分になる

人生は映画のようなものです。現在のあなたがいるのは、ひとつのコマ（フレーム）であり、未来のあなたがいるのは別のコマ。

タフティは、私たちが意識を未来のコマに向けることで、実際にそのコマに移動できると説明しています。

例えば、「成功している自分」「理想のパートナーと過ごしている自分」「健康的で自信に満ちた自分」など、あなたがなりたい姿を映像のように想像してみてください。

次に、その映像の中に自分を溶け込ませるのです。

「私は、もうすでにこの理想の姿で生きている」と思うだけで、エネルギーの流れが変わり、実際にその現実が引き寄せられていきます。

このとき、 「意図の三つ編み」 を意識するとさらに効果的です。

2. 意図の三つ編みを活用する

タフティの教えでは、「意図の三つ編み」という概念が登場します。

これは、肩甲骨の間から斜め上に突き出たエネルギーの流れを指します。
この三つ編みに意識を向けることで、未来の自分とつながることができるのです。

▶︎ 三つ編みの感覚をつかむワーク

1. リラックスする
   • 静かな場所で目を閉じ、深呼吸をしましょう。
2. 意識を背中に向ける
   • 肩甲骨の間から、細いエネルギーの束が上に向かって伸びているのを感じます。
3. 未来の自分とつながる
   • 三つ編みが未来の理想のあなたに触れ、そのエネルギーを伝えているのをイメージしましょう。
4. 理想のシーンを思い浮かべる
   • 未来のあなたがどんな表情をして、どんな服を着て、どんな言葉を話しているのか、詳細にイメージします。

このワークを続けることで、未来のあなたが今のあなたに統合され、少しずつ現実が変化していきます。

3. 「主たる自分」を構築する

多くの人は、無意識に「もっと認められたい」「愛されたい」「評価されたい」と思っています。

でも、タフティは 「主たる自分になること」 の重要性を説いています。

▶︎ 主たる自分とは？

✔︎ 誰かに何かを求めるのではなく、自分から与える人になる
✔︎ 周りに振り回されるのではなく、自分の意識で現実を創る
✔︎ 「欲しい」と願うのではなく、「すでにある」ことを知る

これを実践することで、 現実があなたの意識に合わせて動き出す のです。

🍀ミニワーク：「あなたの未来のコマを照らすワーク」

ステップ1： 理想の未来を具体的に書き出す

1. 「1年後の私は、どんなふうに過ごしているか？」
2. 「私の毎日はどんな感じか？」
3. 「私はどんな人と関わっているか？」
4. 「私はどんな感情で日々を過ごしているか？」

これらをノートに書き出してみましょう。

ステップ2： 未来のコマに入り込む

書いた理想の未来の映像を思い浮かべながら、目を閉じてその世界の中に入るイメージをします。

「私はこの未来のコマの中で生きている」と強く感じてください。

ステップ3： 1日の中で何度もこの未来を思い出す

未来のコマの映像を1日に何度も思い出し、「私はすでにこの現実の中にいる」という確信を深めましょう。

この練習を続けることで、未来のあなたが今の現実に統合され、 現実があなたの意識に合わせて変化していく ことを実感できるはずです。

まとめ：あなたはすでに完璧な存在

今回の記事では、
✅ 未来のあなたはすでに存在していること
✅ 意図の三つ編みを使って未来のコマとつながること
✅ 「主たる自分」を構築し、現実を動かすこと をお伝えしました。

あなたは今のままで完璧です。大切なのは、すでにある理想の未来を受け取り、そこに意識を向けること。

この方法を試して、あなたの人生を根本から変える第一歩を踏み出してください✨