【解説】②タフティ・ザ・プリーステス「目覚めよ!あなたは今、夢の中を歩いている?」

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あなたは今、本当に「目覚めて」生きていますか?

ある朝、ふと目を覚ました時、私は思った。
「私って本当に『目覚めて』生きているんだろうか?」

目の前に広がる日常はいつもと変わらない。
でも、どこかぼんやりしていて、同じルーチンを繰り返している気がする。
そんな時、タフティの言葉が頭をよぎった。

👉 「あなたは眠っている。夢の中を歩きながら、自分が目覚めていると思っている。」

私はこの一文を読んだ時、まるで稲妻に打たれたような衝撃を受けた。

タフティ・ザ・プリーステスの世界では、多くの人が自分の意思で行動していると思い込んでいるけれど、実はプログラムされた台本の中で生きているのだという。

「え?いやいや、そんなことないでしょ。私はちゃんと自分で考えて決めてるよ?」

そう思ったあなたにこそ、ぜひ続きを読んでほしい。
なぜなら、その思考こそが「眠っている状態」の証拠だから。

「眠りに落ちている」とはどういうこと?

タフティによると、私たちは「内部のスクリーン」または「外部のスクリーン」に意識を完全に持っていかれた時、眠りに落ちた状態になる。

📌 内部スクリーンとは?

  • 過去の出来事を思い出して後悔する
  • 未来を不安に思って何度もシミュレーションする
  • 「あの時こうすればよかった」と考え続ける

頭の中にこもってしまい、目の前の現実に注意を向けられていない状態 のこと。

📌 外部スクリーンとは?

  • SNSやニュースに没頭し、現実よりも画面の情報を信じる
  • 目の前の出来事に圧倒され、状況に流される
  • 他人の評価や意見に左右される

外部の刺激に振り回されて、自分自身を見失っている状態 のこと。

これらのどちらかに偏ると、私たちはまるで映画の登場人物のように、「自動的に」動かされてしまう。

「目覚める」とはどういうことか?

では、どうすれば眠った状態から目覚めることができるのか?

タフティは「気づきの中心点」に立つことが重要だと言う。

気づきの中心点とは?
👉 「今、自分がどこに意識を向けているのかを観察する視点」

これを持つことで、私たちは内部スクリーンにも外部スクリーンにも流されずに、自分自身をコントロールできるようになる。

タフティが提案する「目覚めのワーク」はこうだ。

1️⃣ 朝起きたら、「私は目覚めながら夢の中を歩く」と意図する
2️⃣ 意識がスクリーンに吸い込まれていないか、自分に問いかける
3️⃣ 自分の視点を俯瞰し、現実を意識的に見る

このワークを続けると、世界の見え方が変わり始める。

目覚めた状態で生きると、何が変わるのか?

最初は半信半疑だった。
でも、試しにこのワークを実践してみた。すると、不思議なことが起こった。

🌟 周囲の人が優しくなる → なぜか店員さんや知らない人が親切にしてくれる。
🌟 目の前の出来事がスムーズに進む → 混雑しているのにスッと順番が回ってくる。
🌟 エネルギーが変わる → まるで自分が「見えない光」を放っているような感覚。

特に面白かったのは、知らない人がなぜか私に話しかけてくることが増えたこと!

タフティは言う。
👉 「目覚めた人は、眠った人の中でホタルのように輝く」

人は無意識のうちに、その輝きを感じ取るのかもしれない。


📌ミニワーク:「気づきの中心点」を実践してみよう!

タフティの教えを日常に活かすために、今日からできるワークを紹介します!

📍 ステップ1:朝起きたら意図する
       「私は今日、目覚めながら夢の中を歩く」と心の中で宣言する。

📍 ステップ2:気づいた時にチェックする
       「今、私はどこに意識を向けている?」

📍 ステップ3:意識を「今ここ」に戻す
       たったこれだけで、あなたの現実は大きく変わり始める。

まとめ:あなたは目覚める準備ができている?

タフティは、単に「気づく」だけでなく、「目覚めて生きること」を強く勧めています。

💡 「私はどこにいる?」と問いかけることで、意識がクリアになる。
💡 気づきの中心点に立つことで、現実を意図的に創造できる。
💡 目覚めたあなたは、眠った世界の中で輝く存在となる。


試しに、明日の朝から実践してみてください。
さて、あなたは今日から「目覚めながら夢の中を歩く」ことができますか?😊✨

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